【78】ストレッチと筋トレで身体創り
川越フィットネス
ストレッチと簡単な筋トレ講座です。運動経験も年齢も関係なく一緒に身体創りはじめましょう。身体を動かすことがこんなに楽しかったなんて！と身体も心もリフレッシュ！
開講日程
- 2月29日（木）13:30~14:30
- 3月7日（木）13:30~14:30
- 3月14日（木）13:30~14:30
- 3月14日（木）15:30~16:30
対象
大人
定員
8名
会場
川越南文化会館会場（川越市今福1295-2）
材料費
なし
持ち物
動きやすい服装 室内シューズ 水分 汗拭きタオル
営業時間
定休日
不定休
受付方法
抽選